2015-09-18から1日間の記事一覧
こんばんわ。今日も夜勤明けです。最近、夜勤明けが非常にキツイ。昔なら一眠りして体を動かせると思っていたのですが、今はもう無理。ぼーとしてるし、6時間ぐらい寝ても、体力が回復してないという状態です。その日は終わってうという悪循環です。とはい…
こんばんわ。今日も夜勤明けです。最近、夜勤明けが非常にキツイ。昔なら一眠りして体を動かせると思っていたのですが、今はもう無理。ぼーとしてるし、6時間ぐらい寝ても、体力が回復してないという状態です。その日は終わってうという悪循環です。とはい…